Academy of Hasten - obóz pływacki w Bydgoszczy - styczeń 2023 - 19

Podsumowanie noworocznego obozu pływackiego w Bydgoszczy

To był bardzo intensywny, długi weekend dla uczestników naszego noworocznego obozu w Bydgoszczy!

W naszym obozie wzięło udział 22 śmiałków – 14 dorosłych i 8 dzieci! Postawiliśmy przed nimi nie lada wyzwanie, bowiem program obfitował w:

  • pięć półtoragodzinnych treningów pływackich,
  • ponad trzygodzinną analizę techniki pływania,
  • dwa treningi ogólnorozwojowe połączone z rozciąganiem,
  • jeden godzinny trening kolarski na rowerach spinningowych,
  • wyjątkowo bolesne rolowanie ; )

Na tegorocznym, noworocznym obozie w Bydgoszczy skupiliśmy się na doskonaleniu elementów technicznych trzech stylów pływackich (dowolny, motylkowy i klasyczny) oraz nauce i doskonaleniu nawrotów i skoków do wody. Zrealizowaliśmy także nasz nadrzędny cel, a więc wideoanalizę poprzedzoną nagraniami z dwóch perspektyw!

To był bardzo dobrze przepracowany obóz!

Obejrzyj galerię zdjęć z obozu w Bydgoszczy

Przypominamy iż naszym kolejnym przystankiem jest obóz na Cyprze! Tam nas śnieg już nie zaskoczy! Plan obozu jest równie ambitny, a jaka piękna sceneria! Dla tych, którzy żałują że w Bydgoszczy nie byli z nami, sugerujemy zapoznać się z naszą ofertą pływackiego obozu na Cyprze:

Pamiętajcie, że liczba miejsc jest ograniczona!

Do zobaczenia na kolejnym obozie!

Tags: No tags

Comments are closed.