Obóz sportowy w Rawie Mazowieckiej już za nami!
W dniach 17–23 stycznia spędziliśmy intensywny tydzień na obozie sportowym w Rawie Mazowieckiej. Był to czas mocno nastawiony na trening, ale także na regenerację i bycie razem. Głównym punktem programu było oczywiście pływanie, które odbywało się codziennie i stanowiło fundament całego obozu. Oprócz tego realizowaliśmy treningi lądowe – obwodowe i crossowe, treningi biegowe oraz sesje […]