Planujesz studia na AWF?
Przygotowujesz się do egzaminów sprawnościowych lub zaliczeń z pływania?
Otworzyliśmy grupę przygotowującą do testów pływackich na Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie (kierunki: Wychowanie Fizyczne, Sport, Fizjoterapia, Turystyka i Rekreacja).
Zajęcia skierowane są do:
- maturzystów,
- kandydatów na AWF,
- przyszłych studentów,
- studentów przygotowujących się do zaliczeń,
- osób chcących poprawić technikę i wynik na 50 m.
Treningi przygotowują do:
✓ egzaminów sprawnościowych AWF Warszawa
✓ testów pływackich na studia sportowe
✓ zaliczeń uczelnianych z pływania
✓ poprawy techniki i czasu na dystansie 50 m
Na egzaminach AWF oceniane są:
✓ technika pływania
✓ czas
✓ poprawność wykonania stylu
✓ start i nawroty
Podczas zajęć pracujemy dokładnie nad elementami wymaganymi podczas egzaminów.
Gdzie i kiedy?
Pływalnia AWF Warszawa, soboty godz. 11:00–12:00
Cykl obejmuje 5 treningów.
Istnieje możliwość udziału jednorazowego lub zapisania się na cały cykl przygotowawczy.
Co obejmują zajęcia?
Każdy trening obejmuje: doskonalenie stylu dowolnego, pracę nad techniką, poprawę tempa i ekonomii pływania, naukę i doskonalenie skoków startowych, pracę nad nawrotami.
Dodatkowo:
23.05, 06.06, 20.06 – pracujemy nad stylem grzbietowym
30.05, 13.06 – doskonalimy styl klasyczny (żabka)
Podczas zajęć skupiamy się na:
✓ poprawie czasu na 50 m
✓ eliminacji najczęstszych błędów
✓ przygotowaniu pod wymagania egzaminacyjne AWF
✓ budowaniu pewności siebie przed egzaminem
Każde zajęcia zawierają elementy techniczne oraz zadania praktyczne przygotowujące do egzaminu.
Cennik:
- Pojedyncze wejście: 100 zł
- Pełny cykl 5 treningów: 400 zł
Dlaczego warto?
✓ treningi prowadzone pod realne wymagania AWF Warszawa
✓ przygotowanie egzaminacyjne, nie standardowa nauka pływania
✓ indywidualne wskazówki techniczne
✓ poprawa pewności siebie przed egzaminem
✓ trening na obiekcie AWF
✓ możliwość sprawdzenia się w warunkach egzaminacyjnych
✓ każdy uczestnik otrzymuje czepek
Nie zwlekaj – liczba miejsc ograniczona!
