Hasten Open Water Lab – trening nawigacji i pływania w grupie
Masz opanowany kraul, ale czujesz, że basen to już za mało? Chcesz przygotować się do startów open water albo po prostu pływać pewniej samodzielnie na wodach otwartych podczas wakacyjnych wyjazdów? Ten trening jest dla Ciebie! Gdzie: Akademia Wychowania Fizycznego w Warszawie Kiedy: I edycja: 16.05.2026 [zakończona] II edycja: 20.06.2026 [trwają zapisy] Godzina: 10:45-12:00 Trener: Maciej […]
Nocne wyzwanie na pływalni – trenerzy HASTEN nie zwalniają tempa!
Miniony piątek (17.04) przyniósł wyjątkowe sportowe emocje i kolejne wyzwanie, któremu sprostali nasi trenerzy podczas 6. edycji nocnego wydarzenia pływackiego. Był to 24-godzinny charytatywny maraton organizowany przez szkołę pływania Smile Swim, który odbył się na pływalni OSiR Włochy przy ul. Gładkiej. Wydarzenie ma już swoją tradycję i z każdą edycją przyciąga coraz więcej uczestników gotowych […]
Praca z dziećmi neuroróżnorodnymi – stawiamy na rozwój naszej kadry
Praca z dziećmi neuroróżnorodnymi to temat, który regularnie wraca w naszej codziennej pracy — i który wymaga ciągłego rozwoju, uważności oraz otwartości na nowe podejścia. Za nami pierwszy z kilku zaplanowanych warsztatów dla naszego zespołu. Podczas spotkania skupiliśmy się na tym, jak jeszcze lepiej wspierać dzieci neuroróżnorodne w środowisku wodnym — w sposób praktyczny, konkretny […]
Hawajski Dzień Dziecka z Hasten na Mokotowie – startują zapisy!
Przygotujcie się na najbardziej radosne powitanie lata w Warszawie! Już w sobotę, 30 maja 2026 roku basen OSiR Mokotów wypełni się hawajską energią, zapachem przygody i sportowymi emocjami. Fundacja HASTEN wraz z Urzędem Dzielnicy Mokotów zapraszają wszystkie dzieci, młodzież oraz dorosłych na wyjątkowe wydarzenie – Hawajski Pływacki Dzień Dziecka! To nie są zwykłe zawody – […]
Kobiety zakochane w ruchu – o tym, co naprawdę chcieliśmy powiedzieć
Są kampanie, które pokazują efekt. My w Hasten chcieliśmy pokazać drogę. Akcja „Kobiety zakochane w ruchu” powstała z potrzeby powiedzenia czegoś ważnego – nie o sporcie jako wyniku, ale o ruchu jako doświadczeniu. Jakie wartości chcieliśmy przekazać? To nie był przypadkowy zbiór historii. Za tą akcją stały bardzo konkretne wartości, które są fundamentem naszego podejścia: […]
Hasten gra z WOŚP – 12 trenerów, 2 czapki i 2107,65 zł dla Wielkiej Orkiestry
Tegoroczny finał Wielka Orkiestra Świątecznej Pomocy był dla nas czymś więcej niż tylko kolejną akcją charytatywną. To był realny dowód na to, że społeczność Hasten ma ogromne serce – i potrafi działać razem. W tym roku do wspólnego grania włączyło się 12 naszych trenerów, którzy wystawili na licytacje swoje indywidualne lekcje pływania. Do tego dorzuciliśmy […]
Wsparcie na zajęcia dodatkowe – w tym pływanie – dzięki programowi IKR Junior
Dobre wieści dla rodziców, nauczycieli i organizatorów zajęć sportowychOd niedawna w Polsce działa projekt Indywidualne Konta Rozwojowe (IKR) Junior, realizowany przez IKR Junior – Fundusze Europejskie dla Rozwoju Społecznego (FERS). To ogólnopolska inicjatywa finansowana ze środków Unii Europejskiej, mająca na celu wsparcie rozwoju dzieci i młodzieży – również tych z rodzin o niższych dochodach. Co to jest IKR […]
Obóz sportowy w Rawie Mazowieckiej już za nami!
W dniach 17–23 stycznia spędziliśmy intensywny tydzień na obozie sportowym w Rawie Mazowieckiej. Był to czas mocno nastawiony na trening, ale także na regenerację i bycie razem. Głównym punktem programu było oczywiście pływanie, które odbywało się codziennie i stanowiło fundament całego obozu. Oprócz tego realizowaliśmy treningi lądowe – obwodowe i crossowe, treningi biegowe oraz sesje […]
Nasi trenerzy grają z WOŚP – wylicytuj lekcję pływania i pomagaj!
W tym roku trenerzy Hasten dołączają do Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy w najlepszy znany nam sposób – oddając to, co mamy najcenniejszego: swój czas, wiedzę i pasję do pływania! Na specjalnych aukcjach WOŚP możecie wylicytować:30-minutowe indywidualne lekcje pływania z naszymi trenerami To idealna okazja, żeby:– zacząć przygodę z pływaniem– poprawić technikę– przełamać lęk przed wodą– zrobić coś […]
Świadomy ruch i neuroatypowość – relacja z ogólnopolskiej konferencji
W minioną sobotę (10.01.2026) w Legnicy odbyła się pierwsza ogólnopolska konferencja poświęcona całościowemu ujęciu neuroróżnorodności w sporcie oraz zajęciach grupowych dzieci i młodzieży. Było to wyjątkowe wydarzenie, które zgromadziło osoby z całej Polski zainteresowane pogłębianiem wiedzy na temat neuroatypowości i realnego wsparcia młodych ludzi w ruchu, sporcie i edukacji. W konferencji wzięły udział cztery nasze […]