• hasten@hasten.pl​
  • 600 729 807
Facebook Instagram Tiktok
  • Hasten
    • System nauki pływania
    • Nasza drużyna
    • Pływackie rekordy Hastenowiczów
    • Opinie klientów
    • Pierwsza lekcja pływania
    • Pytania i odpowiedzi
    • Okulary pływackie dla dzieci i dorosłych
    • Jak nauczyć dziecko pływać – praktyczny poradnik
    • Klub Academy of Hasten
    • Wolontariat
    • Praca – Trener Koordynator pływania grupy PRO
    • Regulaminy
  • Nasze zajęcia
    • Nauka pływania dla dzieci
    • Nauka pływania dla niemowląt
    • Nauka pływania dla dorosłych
    • Indywidualne lekcje nauki pływania dla dzieci i dorosłych
    • Bezpieczne wakacje – bezpłatne warsztaty edukacyjne dla szkół i przedszkoli
    • Grupa PRO SWIMMING TEAM KIDS/MASTERS
    • Hasten Triathlon Team
    • e-MOC – JA – spotkania rozwijające inteligencję emocjonalną dla dzieci
    • Pływacki obóz dla dzieci i dorosłych
    • Dedykowana oferta nauki pływania dla szkół i przedszkoli
    • Darmowe warsztaty emocjonalne dla uczniów szkół
    • Licencja pływacka
    • Hasten Events – urodziny na basenie
    • Aqua Aerobik Legionowo
    • Sport dla firm
  • Obozy sportowe
    • Wiosenny obóz pływacki dla dzieci i dorosłych na Cyprze 31.03-7.04.2023
    • Letni obóz sportowo-rozwojowy dla dzieci i młodzieży w Gdyni – 15-23.07.2023
    • Letni obóz sportowo-rozwojowy dla dzieci i młodzieży w Sportowej Osadzie 26-31.08.2023
  • Eventy i zawody
    • Wszystkie zawody pływackie
  • Lokalizacje
    • Dla dzieci
      • AWF Warszawa
      • Bielany (CRS Conrada)
      • Bielany (CRS Lindego)
      • Mokotów (OSiR Niegocińska)
      • Ochota (OSiR Rokosowska)
      • Śródmieście (Inflancka)
      • Wilanów (CS Gubinowska)
      • Wola (OSiR Esperanto)
      • Legionowo (basen miejski ul. Piaskowa)
    • Dla niemowląt
      • Bemowo (Pingwin Oławska)
      • Wola (OSiR Kasprzaka)
      • Ochota (WUM)
      • Legionowo (basen miejski ul. Piaskowa)
    • Dla dorosłych
      • AWF Warszawa
      • Bielany (CRS Conrada)
      • Bielany (CRS Lindego)
      • Mokotów (OSiR Niegocińska)
      • Ochota (OSiR Rokosowska)
      • Śródmieście (Inflancka)
      • Wilanów (CS Gubinowska)
      • Wola (OSiR Esperanto)
      • Legionowo (basen miejski ul. Piaskowa)
  • Warto wiedzieć
    • Pływanie dla kobiet w ciąży
    • Dlaczego warto nauczyć się pływać niezależnie od wieku?
    • 10 korzyści dla zdrowia, które zyskuje każdy z nas dzięki pływaniu!
    • 5 powodów, by nauczyć dziecko pływać
    • Buduj odporność dzięki ćwiczeniom i zabawom na basenie!
    • Wady postawy przed którymi możesz ochronić swoje dziecko
    • Jak zacząć swoją przygodę z pływaniem?
    • Pamiętaj o rozgrzewce! 
    • 8 porad, by pływać szybciej
  • Cennik
  • Blog
  • Kontakt
Menu
  • Hasten
    • System nauki pływania
    • Nasza drużyna
    • Pływackie rekordy Hastenowiczów
    • Opinie klientów
    • Pierwsza lekcja pływania
    • Pytania i odpowiedzi
    • Okulary pływackie dla dzieci i dorosłych
    • Jak nauczyć dziecko pływać – praktyczny poradnik
    • Klub Academy of Hasten
    • Wolontariat
    • Praca – Trener Koordynator pływania grupy PRO
    • Regulaminy
  • Nasze zajęcia
    • Nauka pływania dla dzieci
    • Nauka pływania dla niemowląt
    • Nauka pływania dla dorosłych
    • Indywidualne lekcje nauki pływania dla dzieci i dorosłych
    • Bezpieczne wakacje – bezpłatne warsztaty edukacyjne dla szkół i przedszkoli
    • Grupa PRO SWIMMING TEAM KIDS/MASTERS
    • Hasten Triathlon Team
    • e-MOC – JA – spotkania rozwijające inteligencję emocjonalną dla dzieci
    • Pływacki obóz dla dzieci i dorosłych
    • Dedykowana oferta nauki pływania dla szkół i przedszkoli
    • Darmowe warsztaty emocjonalne dla uczniów szkół
    • Licencja pływacka
    • Hasten Events – urodziny na basenie
    • Aqua Aerobik Legionowo
    • Sport dla firm
  • Obozy sportowe
    • Wiosenny obóz pływacki dla dzieci i dorosłych na Cyprze 31.03-7.04.2023
    • Letni obóz sportowo-rozwojowy dla dzieci i młodzieży w Gdyni – 15-23.07.2023
    • Letni obóz sportowo-rozwojowy dla dzieci i młodzieży w Sportowej Osadzie 26-31.08.2023
  • Eventy i zawody
    • Wszystkie zawody pływackie
  • Lokalizacje
    • Dla dzieci
      • AWF Warszawa
      • Bielany (CRS Conrada)
      • Bielany (CRS Lindego)
      • Mokotów (OSiR Niegocińska)
      • Ochota (OSiR Rokosowska)
      • Śródmieście (Inflancka)
      • Wilanów (CS Gubinowska)
      • Wola (OSiR Esperanto)
      • Legionowo (basen miejski ul. Piaskowa)
    • Dla niemowląt
      • Bemowo (Pingwin Oławska)
      • Wola (OSiR Kasprzaka)
      • Ochota (WUM)
      • Legionowo (basen miejski ul. Piaskowa)
    • Dla dorosłych
      • AWF Warszawa
      • Bielany (CRS Conrada)
      • Bielany (CRS Lindego)
      • Mokotów (OSiR Niegocińska)
      • Ochota (OSiR Rokosowska)
      • Śródmieście (Inflancka)
      • Wilanów (CS Gubinowska)
      • Wola (OSiR Esperanto)
      • Legionowo (basen miejski ul. Piaskowa)
  • Warto wiedzieć
    • Pływanie dla kobiet w ciąży
    • Dlaczego warto nauczyć się pływać niezależnie od wieku?
    • 10 korzyści dla zdrowia, które zyskuje każdy z nas dzięki pływaniu!
    • 5 powodów, by nauczyć dziecko pływać
    • Buduj odporność dzięki ćwiczeniom i zabawom na basenie!
    • Wady postawy przed którymi możesz ochronić swoje dziecko
    • Jak zacząć swoją przygodę z pływaniem?
    • Pamiętaj o rozgrzewce! 
    • 8 porad, by pływać szybciej
  • Cennik
  • Blog
  • Kontakt
Logowanie
  • hasten@hasten.pl​
  • 600 729 807
Facebook Instagram Tiktok
  • Hasten
    • System nauki pływania
    • Nasza drużyna
    • Pływackie rekordy Hastenowiczów
    • Opinie klientów
    • Pierwsza lekcja pływania
    • Pytania i odpowiedzi
    • Okulary pływackie dla dzieci i dorosłych
    • Jak nauczyć dziecko pływać – praktyczny poradnik
    • Klub Academy of Hasten
    • Wolontariat
    • Praca – Trener Koordynator pływania grupy PRO
    • Regulaminy
  • Nasze zajęcia
    • Nauka pływania dla dzieci
    • Nauka pływania dla niemowląt
    • Nauka pływania dla dorosłych
    • Indywidualne lekcje nauki pływania dla dzieci i dorosłych
    • Bezpieczne wakacje – bezpłatne warsztaty edukacyjne dla szkół i przedszkoli
    • Grupa PRO SWIMMING TEAM KIDS/MASTERS
    • Hasten Triathlon Team
    • e-MOC – JA – spotkania rozwijające inteligencję emocjonalną dla dzieci
    • Pływacki obóz dla dzieci i dorosłych
    • Dedykowana oferta nauki pływania dla szkół i przedszkoli
    • Darmowe warsztaty emocjonalne dla uczniów szkół
    • Licencja pływacka
    • Hasten Events – urodziny na basenie
    • Aqua Aerobik Legionowo
    • Sport dla firm
  • Obozy sportowe
    • Wiosenny obóz pływacki dla dzieci i dorosłych na Cyprze 31.03-7.04.2023
    • Letni obóz sportowo-rozwojowy dla dzieci i młodzieży w Gdyni – 15-23.07.2023
    • Letni obóz sportowo-rozwojowy dla dzieci i młodzieży w Sportowej Osadzie 26-31.08.2023
  • Eventy i zawody
    • Wszystkie zawody pływackie
  • Lokalizacje
    • Dla dzieci
      • AWF Warszawa
      • Bielany (CRS Conrada)
      • Bielany (CRS Lindego)
      • Mokotów (OSiR Niegocińska)
      • Ochota (OSiR Rokosowska)
      • Śródmieście (Inflancka)
      • Wilanów (CS Gubinowska)
      • Wola (OSiR Esperanto)
      • Legionowo (basen miejski ul. Piaskowa)
    • Dla niemowląt
      • Bemowo (Pingwin Oławska)
      • Wola (OSiR Kasprzaka)
      • Ochota (WUM)
      • Legionowo (basen miejski ul. Piaskowa)
    • Dla dorosłych
      • AWF Warszawa
      • Bielany (CRS Conrada)
      • Bielany (CRS Lindego)
      • Mokotów (OSiR Niegocińska)
      • Ochota (OSiR Rokosowska)
      • Śródmieście (Inflancka)
      • Wilanów (CS Gubinowska)
      • Wola (OSiR Esperanto)
      • Legionowo (basen miejski ul. Piaskowa)
  • Warto wiedzieć
    • Pływanie dla kobiet w ciąży
    • Dlaczego warto nauczyć się pływać niezależnie od wieku?
    • 10 korzyści dla zdrowia, które zyskuje każdy z nas dzięki pływaniu!
    • 5 powodów, by nauczyć dziecko pływać
    • Buduj odporność dzięki ćwiczeniom i zabawom na basenie!
    • Wady postawy przed którymi możesz ochronić swoje dziecko
    • Jak zacząć swoją przygodę z pływaniem?
    • Pamiętaj o rozgrzewce! 
    • 8 porad, by pływać szybciej
  • Cennik
  • Blog
  • Kontakt
Menu
  • Hasten
    • System nauki pływania
    • Nasza drużyna
    • Pływackie rekordy Hastenowiczów
    • Opinie klientów
    • Pierwsza lekcja pływania
    • Pytania i odpowiedzi
    • Okulary pływackie dla dzieci i dorosłych
    • Jak nauczyć dziecko pływać – praktyczny poradnik
    • Klub Academy of Hasten
    • Wolontariat
    • Praca – Trener Koordynator pływania grupy PRO
    • Regulaminy
  • Nasze zajęcia
    • Nauka pływania dla dzieci
    • Nauka pływania dla niemowląt
    • Nauka pływania dla dorosłych
    • Indywidualne lekcje nauki pływania dla dzieci i dorosłych
    • Bezpieczne wakacje – bezpłatne warsztaty edukacyjne dla szkół i przedszkoli
    • Grupa PRO SWIMMING TEAM KIDS/MASTERS
    • Hasten Triathlon Team
    • e-MOC – JA – spotkania rozwijające inteligencję emocjonalną dla dzieci
    • Pływacki obóz dla dzieci i dorosłych
    • Dedykowana oferta nauki pływania dla szkół i przedszkoli
    • Darmowe warsztaty emocjonalne dla uczniów szkół
    • Licencja pływacka
    • Hasten Events – urodziny na basenie
    • Aqua Aerobik Legionowo
    • Sport dla firm
  • Obozy sportowe
    • Wiosenny obóz pływacki dla dzieci i dorosłych na Cyprze 31.03-7.04.2023
    • Letni obóz sportowo-rozwojowy dla dzieci i młodzieży w Gdyni – 15-23.07.2023
    • Letni obóz sportowo-rozwojowy dla dzieci i młodzieży w Sportowej Osadzie 26-31.08.2023
  • Eventy i zawody
    • Wszystkie zawody pływackie
  • Lokalizacje
    • Dla dzieci
      • AWF Warszawa
      • Bielany (CRS Conrada)
      • Bielany (CRS Lindego)
      • Mokotów (OSiR Niegocińska)
      • Ochota (OSiR Rokosowska)
      • Śródmieście (Inflancka)
      • Wilanów (CS Gubinowska)
      • Wola (OSiR Esperanto)
      • Legionowo (basen miejski ul. Piaskowa)
    • Dla niemowląt
      • Bemowo (Pingwin Oławska)
      • Wola (OSiR Kasprzaka)
      • Ochota (WUM)
      • Legionowo (basen miejski ul. Piaskowa)
    • Dla dorosłych
      • AWF Warszawa
      • Bielany (CRS Conrada)
      • Bielany (CRS Lindego)
      • Mokotów (OSiR Niegocińska)
      • Ochota (OSiR Rokosowska)
      • Śródmieście (Inflancka)
      • Wilanów (CS Gubinowska)
      • Wola (OSiR Esperanto)
      • Legionowo (basen miejski ul. Piaskowa)
  • Warto wiedzieć
    • Pływanie dla kobiet w ciąży
    • Dlaczego warto nauczyć się pływać niezależnie od wieku?
    • 10 korzyści dla zdrowia, które zyskuje każdy z nas dzięki pływaniu!
    • 5 powodów, by nauczyć dziecko pływać
    • Buduj odporność dzięki ćwiczeniom i zabawom na basenie!
    • Wady postawy przed którymi możesz ochronić swoje dziecko
    • Jak zacząć swoją przygodę z pływaniem?
    • Pamiętaj o rozgrzewce! 
    • 8 porad, by pływać szybciej
  • Cennik
  • Blog
  • Kontakt

Home

All posts by : Sonia

Pływanie dla kobiet w ciąży

Read More

Academy of Hasten

Fundacja Hasten

ul. Lekka 3U4

01-910 Warszawa

tel. +48 600 729 807

KRS: 768133

Facebook Instagram Tiktok Youtube

Oferta

Nauka pływania dla dzieci

Nauka pływania dla dorosłych

Nauka pływania dla niemowląt

Zajęcia indywidualne

Pomoc

Regulamin

Pierwsza lekcja pływania

System nauki pływania

Najczęstsze pytania

Więcej

Kontakt

Cennik

Lokalizacje

©2022 Fundacja Hasten.

Nauka pływania dla dzieci

Nauka pływania dla niemowląt

Nauka pływania dla dorosłych

Shopping Basket
Cookies
Obsługujemy pliki cookie. Możesz zaakceptować wszystkie lub wybrać zgodnie ze swoimi preferencjami. Zapoznaj się z naszą politykę plików cookie.
Ustawienia Zaakceptuj wszystko
Cookies
Wybierz rodzaj akceptowanych plików cookie. Zapoznaj się z naszą politykę plików cookie.
  • Niezbędne
    Te pliki cookie nie są opcjonalne. Są wymagane do działania strony.
  • Statystyka
    Te pliki mają na celu poprawę funkcjonalności i struktury serwisu w oparciu o sposób korzystania ze strony.
  • Doświadczenia
    Te pliki sprawiają, że nasza strona internetowa działała jak najlepiej podczas Twojej wizyty. Jeśli odrzucisz te pliki cookie, niektóre funkcje znikną ze strony internetowej.
  • Marketing
    Dzieląc się swoimi zainteresowaniami i zachowaniem podczas odwiedzania naszej witryny, zwiększasz szansę zobaczenia spersonalizowanych treści i ofert.
Zapisz Zaakceptuj wszystko