Hasten Triathlon Team

Hasten Triathlon Team to grupa amatorskich zawodników, których zrzesza miłość do triathlonu, ruchu i rywalizacji. Nasza kameralna drużyna istnieje od niedawna, ale udało nam się już stworzyć rodzinną atmosferę gdzie wzajemnie się motywujemy i lubimy spędzać ze sobą czas. Nasi Hastenowi triathloniści na co dzień są rodzicami, studentami, ale i również pracują w różnych ciekawych miejscach. Trenują i dają z siebie tyle ile mogą. Nie ma tutaj presji wyniku a my trenerzy jesteśmy po to aby wspierać, dawać wskazówki, ale też pokazywać jak sportem można się zdrowo bawić.

W naszej drużynie mamy osoby, które dopiero zaczynają swoją przygodę z triathlonem. Są zmotywowane do działania, gotowe do zmiany swoich dotychczasowych nawyków oraz walczą ze swoimi słabościami. Również w naszych szeregach są bardziej zaawansowani zawodnicy, którzy mają na swoim koncie już triathlonowe sukcesy.

Triathlon to sport dla każdego!

Triathlon to sport wytrzymałościowy, składający się z trzech dyscyplin: pływania, kolarstwa i biegania. Do tego należy dołączyć także tzw. strefę zmian. Jeśli jesteś pasjonatem triathlonu, albo chcesz zacząć swoją przygodę z tym sportem, ale nie wiesz czy triathlon jest dla Ciebie, to właśnie grupa hasten triathlon team przekaże Ci swoją pasję do triathlonu. Zaangażowanie i wspólna mobilizacja w grupie motywuje do najcięższego treningu i pozwoli pokonać swoje bariery.
Nie chodzi o znajdowanie własnych ograniczeń. Chodzi o to, aby dowiedzieć się, co znajduje się tuż za nimi. Łatwo się mówi trudniej robi, dlatego motywujmy się razem.

Dystanse w Triathlonie:

Sprint: 750m pływania / 20km roweru / 5km biegu
1/8 Ironman: 475m pływania / 22,5km jazdy rowerem / 5,27km biegu
1/4 Ironman: 0,95km pływania / 45km jazdy rowerem / 10,55km biegu
Olimpijski: 1,5km pływania / 40km roweru / 10km biegu
Half Ironman (Ironman 70,3): 1,9km pływania / 90km jazdy rowerem / 21km biegu
Ironman: 3,8km pływania / 180km jazdy rowerem / 42km biegu

Zapisz się na zajęcia

OFERTA

Cykl 4-tygodniowy standardowy (500 zł) obejmuje:
8 treningów pływackich na basenie
4 treningi biegowe
2 treningi kolarskie (w okresie letnim)/2 treningi morsowania lub nart biegowych (w okresie zimowym – mogą być naprzemienne)
niezbędnik triathlonisty: koszulka, czepek i worek
członkostwo w Hasten Triathlon Team

Cykl 4-tygodniowy rozszerzony (600 zł) obejmuje:
12 treningów pływackich na basenie
4 treningi biegowe
2 treningi kolarskie (w okresie letnim)/2 treningi morsowania lub nart biegowych (w okresie zimowym – mogą być naprzemienne)
niezbędnik triathlonisty: koszulka, czepek i worek
członkostwo w Hasten Triathlon Team

Zapisy na cykl i płatność odbywa się poprzez grafik.hasten.pl

Treningi pływackie odbywają się z możliwością odrobienia zajęć (obowiązuje
zgłoszenie na odrabianie poprzez system)

W okresie letnim treningi Open Water dodatkowo płatne 50 zł
W okresie zimowym treningi narty biegowe dodatkowo płatne 60 zł.

Sezon zimowy trwa od września 2021 do kwietnia 2022
Sezon letni trwa od kwietnia 2022 do września 2022

Karolina Żarnowska

Masz pytania lub wątpliwości? Zapraszam do kontaktu:

tel: 791 287 987

mail: triathlon@hasten.pl

Cykl rozliczeniowy zawiera 4 tygodnie treningów:
poniedziałek: pływanie (Baseny Inflancka, godz. 19:00-20:00 i 20:00-21:00)
środa: pływanie (Baseny Inflancka, godz. 18:30-19:30 i 19:30-20:30)
czwartek: bieganie (CRS Lindego, godz. 18:30)
piątek: pływanie (Baseny Inflancka, godz. 18:30-19:30)
sobota: trening ogólnorozwojowy (w okresie zimowym w trybie online), kolarstwo (w okresie letnim), morsowanie (w okresie zimowym) oraz dodatkowo płatne narty biegowe (również w okresie zimowym).

Hasten Triathlon Team

Triathlon to sport dla każdego!

OFERTA

Karolina Żarnowska

LOKALIZACJE BASENÓW

PYTANIA I ODPOWIEDZI

REGULAMIN

Trenerzy Triathlon Team

Aleksandra Nowacka

Karolina Żarnowska

Kontakt i zapisy

Polub nas na Facebooku!