• hasten@hasten.pl​
  • 600 729 807 (PL/EN)

>>Trwają zapisy na sezon 2025/26 zajęć nauki pływania - dołącz do nas!<<

dni
:
:
Facebook Instagram Tiktok Youtube
HASTEN LOGO
  • Hasten
    • System nauki pływania
    • Nasza drużyna
    • Opinie klientów
    • Pierwsza lekcja pływania
    • Pytania i odpowiedzi
    • Voucher prezentowy na zajęcia nauki i doskonalenia pływania
    • Klub Hasten
    • Praca – Trenerzy / Instruktorzy pływania
    • Dokumenty
    • Warto wiedzieć
      • Pływanie dla kobiet w ciąży
      • Dlaczego warto nauczyć się pływać niezależnie od wieku?
      • 10 korzyści dla zdrowia, które zyskuje każdy z nas dzięki pływaniu!
      • 5 powodów, by nauczyć dziecko pływać
      • Buduj odporność dzięki ćwiczeniom i zabawom na basenie!
      • Wady postawy przed którymi możesz ochronić swoje dziecko
      • Jak zacząć swoją przygodę z pływaniem?
      • Pamiętaj o rozgrzewce! 
      • 8 porad, by pływać szybciej
  • Zajęcia
    • Nauka pływania dla niemowląt
      • Zajęcia grupowe
      • Zajęcia indywidualne
    • Nauka pływania dla dzieci
      • Zajęcia grupowe
      • Zajęcia indywidualne
    • Nauka pływania dla młodzieży
      • Zajęcia grupowe
      • Zajęcia indywidualne
    • Nauka pływania dla dorosłych
      • Zajęcia grupowe
      • Zajęcia indywidualne
    • Pływanie PRO Kids i Masters
    • Dedykowana oferta nauki pływania dla szkół i przedszkoli
    • Bezpieczne wakacje – bezpłatne warsztaty edukacyjne dla szkół i przedszkoli
  • Obozy pływackie
    • [zima 2026] Sportowo-pływacki obóz dla w Rawie Mazowieckiej
    • [lato 2026] Wakacyjny Camp Hasten: Letnie Wodne Szaleństwo – obóz Dąbki 2026
    • [lato 2026] Wakacyjny Camp Hasten: Letnie Sportowe Szaleństwo – obóz Rawa Mazowiecka 2026
  • Eventy
    • Zawody pływackie z okazji Święta Niepodległości 2025
    • Pływackie Mikołajki z Hasten 2025
    • Pływackie rekordy
    • Pływacka Liga Hasten
    • Wolontariat
    • Wszystkie zawody pływackie dla dzieci i dorosłych
  • Gdzie pływamy
    • Zajęcia dla niemowląt
      • Wola (Pływalnia Delfin)
      • Ochota (Pływalnia WUM)
      • Włochy (OSiR Włochy)
      • Legionowo (basen miejski ul. Piaskowa)
    • Zajęcia dla dzieci i młodzieży
      • AWF Warszawa
      • Bielany (CRS Conrada)
      • Bielany (CRS Lindego)
      • Mokotów (OSiR Niegocińska)
      • Ochota (OSiR Rokosowska)
      • Ochota (Pływalnia WUM)
      • Praga Północ (DOSiR Praga Północ)
      • Śródmieście (Baseny Inflancka)
      • Ursynów (UCSiR Hirszfelda)
      • Wilanów (CS Gubinowska)
      • Włochy (OSiR Włochy)
      • Wola (Pływalnia Foka)
      • Pruszków (pływalnia przy SMS)
      • Legionowo (basen miejski ul. Piaskowa)
      • Legionowo (pływalnia miejska ul. Królowej Jadwigi)
    • Zajęcia dla dorosłych
      • Białołęka (BOS Światowida)
      • Bielany (CRS Conrada)
      • Bielany (CRS Lindego)
      • Mokotów (OSiR Niegocińska)
      • Ochota (OSiR Rokosowska)
      • Ochota (Pływalnia WUM)
      • Praga Północ (DOSiR Praga Północ)
      • Śródmieście (Baseny Inflancka)
      • Ursynów (UCSiR Hirszfelda)
      • Wilanów (CS Gubinowska)
      • Włochy (OSiR Włochy)
      • Wola (Pływalnia Foka)
      • Pruszków (pływalnia przy SMS)
      • Legionowo (basen miejski ul. Piaskowa)
      • Legionowo (pływalnia miejska ul. Królowej Jadwigi)
    • Lista wszystkich basenów
  • Q&A
  • Cennik
  • Blog
  • Kontakt
  • Hasten
    • System nauki pływania
    • Nasza drużyna
    • Opinie klientów
    • Pierwsza lekcja pływania
    • Pytania i odpowiedzi
    • Voucher prezentowy na zajęcia nauki i doskonalenia pływania
    • Klub Hasten
    • Praca – Trenerzy / Instruktorzy pływania
    • Dokumenty
    • Warto wiedzieć
      • Pływanie dla kobiet w ciąży
      • Dlaczego warto nauczyć się pływać niezależnie od wieku?
      • 10 korzyści dla zdrowia, które zyskuje każdy z nas dzięki pływaniu!
      • 5 powodów, by nauczyć dziecko pływać
      • Buduj odporność dzięki ćwiczeniom i zabawom na basenie!
      • Wady postawy przed którymi możesz ochronić swoje dziecko
      • Jak zacząć swoją przygodę z pływaniem?
      • Pamiętaj o rozgrzewce! 
      • 8 porad, by pływać szybciej
  • Zajęcia
    • Nauka pływania dla niemowląt
      • Zajęcia grupowe
      • Zajęcia indywidualne
    • Nauka pływania dla dzieci
      • Zajęcia grupowe
      • Zajęcia indywidualne
    • Nauka pływania dla młodzieży
      • Zajęcia grupowe
      • Zajęcia indywidualne
    • Nauka pływania dla dorosłych
      • Zajęcia grupowe
      • Zajęcia indywidualne
    • Pływanie PRO Kids i Masters
    • Dedykowana oferta nauki pływania dla szkół i przedszkoli
    • Bezpieczne wakacje – bezpłatne warsztaty edukacyjne dla szkół i przedszkoli
  • Obozy pływackie
    • [zima 2026] Sportowo-pływacki obóz dla w Rawie Mazowieckiej
    • [lato 2026] Wakacyjny Camp Hasten: Letnie Wodne Szaleństwo – obóz Dąbki 2026
    • [lato 2026] Wakacyjny Camp Hasten: Letnie Sportowe Szaleństwo – obóz Rawa Mazowiecka 2026
  • Eventy
    • Zawody pływackie z okazji Święta Niepodległości 2025
    • Pływackie Mikołajki z Hasten 2025
    • Pływackie rekordy
    • Pływacka Liga Hasten
    • Wolontariat
    • Wszystkie zawody pływackie dla dzieci i dorosłych
  • Gdzie pływamy
    • Zajęcia dla niemowląt
      • Wola (Pływalnia Delfin)
      • Ochota (Pływalnia WUM)
      • Włochy (OSiR Włochy)
      • Legionowo (basen miejski ul. Piaskowa)
    • Zajęcia dla dzieci i młodzieży
      • AWF Warszawa
      • Bielany (CRS Conrada)
      • Bielany (CRS Lindego)
      • Mokotów (OSiR Niegocińska)
      • Ochota (OSiR Rokosowska)
      • Ochota (Pływalnia WUM)
      • Praga Północ (DOSiR Praga Północ)
      • Śródmieście (Baseny Inflancka)
      • Ursynów (UCSiR Hirszfelda)
      • Wilanów (CS Gubinowska)
      • Włochy (OSiR Włochy)
      • Wola (Pływalnia Foka)
      • Pruszków (pływalnia przy SMS)
      • Legionowo (basen miejski ul. Piaskowa)
      • Legionowo (pływalnia miejska ul. Królowej Jadwigi)
    • Zajęcia dla dorosłych
      • Białołęka (BOS Światowida)
      • Bielany (CRS Conrada)
      • Bielany (CRS Lindego)
      • Mokotów (OSiR Niegocińska)
      • Ochota (OSiR Rokosowska)
      • Ochota (Pływalnia WUM)
      • Praga Północ (DOSiR Praga Północ)
      • Śródmieście (Baseny Inflancka)
      • Ursynów (UCSiR Hirszfelda)
      • Wilanów (CS Gubinowska)
      • Włochy (OSiR Włochy)
      • Wola (Pływalnia Foka)
      • Pruszków (pływalnia przy SMS)
      • Legionowo (basen miejski ul. Piaskowa)
      • Legionowo (pływalnia miejska ul. Królowej Jadwigi)
    • Lista wszystkich basenów
  • Q&A
  • Cennik
  • Blog
  • Kontakt
Zaloguj się
  • hasten@hasten.pl​
  • 600 729 807 (PL/EN)
Facebook Instagram Tiktok Youtube
  • Hasten
    • System nauki pływania
    • Nasza drużyna
    • Opinie klientów
    • Pierwsza lekcja pływania
    • Pytania i odpowiedzi
    • Voucher prezentowy na zajęcia nauki i doskonalenia pływania
    • Klub Hasten
    • Praca – Trenerzy / Instruktorzy pływania
    • Dokumenty
    • Warto wiedzieć
      • Pływanie dla kobiet w ciąży
      • Dlaczego warto nauczyć się pływać niezależnie od wieku?
      • 10 korzyści dla zdrowia, które zyskuje każdy z nas dzięki pływaniu!
      • 5 powodów, by nauczyć dziecko pływać
      • Buduj odporność dzięki ćwiczeniom i zabawom na basenie!
      • Wady postawy przed którymi możesz ochronić swoje dziecko
      • Jak zacząć swoją przygodę z pływaniem?
      • Pamiętaj o rozgrzewce! 
      • 8 porad, by pływać szybciej
  • Zajęcia
    • Nauka pływania dla niemowląt
      • Zajęcia grupowe
      • Zajęcia indywidualne
    • Nauka pływania dla dzieci
      • Zajęcia grupowe
      • Zajęcia indywidualne
    • Nauka pływania dla młodzieży
      • Zajęcia grupowe
      • Zajęcia indywidualne
    • Nauka pływania dla dorosłych
      • Zajęcia grupowe
      • Zajęcia indywidualne
    • Pływanie PRO Kids i Masters
    • Dedykowana oferta nauki pływania dla szkół i przedszkoli
    • Bezpieczne wakacje – bezpłatne warsztaty edukacyjne dla szkół i przedszkoli
  • Obozy pływackie
    • [zima 2026] Sportowo-pływacki obóz dla w Rawie Mazowieckiej
    • [lato 2026] Wakacyjny Camp Hasten: Letnie Wodne Szaleństwo – obóz Dąbki 2026
    • [lato 2026] Wakacyjny Camp Hasten: Letnie Sportowe Szaleństwo – obóz Rawa Mazowiecka 2026
  • Eventy
    • Zawody pływackie z okazji Święta Niepodległości 2025
    • Pływackie Mikołajki z Hasten 2025
    • Pływackie rekordy
    • Pływacka Liga Hasten
    • Wolontariat
    • Wszystkie zawody pływackie dla dzieci i dorosłych
  • Gdzie pływamy
    • Zajęcia dla niemowląt
      • Wola (Pływalnia Delfin)
      • Ochota (Pływalnia WUM)
      • Włochy (OSiR Włochy)
      • Legionowo (basen miejski ul. Piaskowa)
    • Zajęcia dla dzieci i młodzieży
      • AWF Warszawa
      • Bielany (CRS Conrada)
      • Bielany (CRS Lindego)
      • Mokotów (OSiR Niegocińska)
      • Ochota (OSiR Rokosowska)
      • Ochota (Pływalnia WUM)
      • Praga Północ (DOSiR Praga Północ)
      • Śródmieście (Baseny Inflancka)
      • Ursynów (UCSiR Hirszfelda)
      • Wilanów (CS Gubinowska)
      • Włochy (OSiR Włochy)
      • Wola (Pływalnia Foka)
      • Pruszków (pływalnia przy SMS)
      • Legionowo (basen miejski ul. Piaskowa)
      • Legionowo (pływalnia miejska ul. Królowej Jadwigi)
    • Zajęcia dla dorosłych
      • Białołęka (BOS Światowida)
      • Bielany (CRS Conrada)
      • Bielany (CRS Lindego)
      • Mokotów (OSiR Niegocińska)
      • Ochota (OSiR Rokosowska)
      • Ochota (Pływalnia WUM)
      • Praga Północ (DOSiR Praga Północ)
      • Śródmieście (Baseny Inflancka)
      • Ursynów (UCSiR Hirszfelda)
      • Wilanów (CS Gubinowska)
      • Włochy (OSiR Włochy)
      • Wola (Pływalnia Foka)
      • Pruszków (pływalnia przy SMS)
      • Legionowo (basen miejski ul. Piaskowa)
      • Legionowo (pływalnia miejska ul. Królowej Jadwigi)
    • Lista wszystkich basenów
  • Q&A
  • Cennik
  • Blog
  • Kontakt
  • Hasten
    • System nauki pływania
    • Nasza drużyna
    • Opinie klientów
    • Pierwsza lekcja pływania
    • Pytania i odpowiedzi
    • Voucher prezentowy na zajęcia nauki i doskonalenia pływania
    • Klub Hasten
    • Praca – Trenerzy / Instruktorzy pływania
    • Dokumenty
    • Warto wiedzieć
      • Pływanie dla kobiet w ciąży
      • Dlaczego warto nauczyć się pływać niezależnie od wieku?
      • 10 korzyści dla zdrowia, które zyskuje każdy z nas dzięki pływaniu!
      • 5 powodów, by nauczyć dziecko pływać
      • Buduj odporność dzięki ćwiczeniom i zabawom na basenie!
      • Wady postawy przed którymi możesz ochronić swoje dziecko
      • Jak zacząć swoją przygodę z pływaniem?
      • Pamiętaj o rozgrzewce! 
      • 8 porad, by pływać szybciej
  • Zajęcia
    • Nauka pływania dla niemowląt
      • Zajęcia grupowe
      • Zajęcia indywidualne
    • Nauka pływania dla dzieci
      • Zajęcia grupowe
      • Zajęcia indywidualne
    • Nauka pływania dla młodzieży
      • Zajęcia grupowe
      • Zajęcia indywidualne
    • Nauka pływania dla dorosłych
      • Zajęcia grupowe
      • Zajęcia indywidualne
    • Pływanie PRO Kids i Masters
    • Dedykowana oferta nauki pływania dla szkół i przedszkoli
    • Bezpieczne wakacje – bezpłatne warsztaty edukacyjne dla szkół i przedszkoli
  • Obozy pływackie
    • [zima 2026] Sportowo-pływacki obóz dla w Rawie Mazowieckiej
    • [lato 2026] Wakacyjny Camp Hasten: Letnie Wodne Szaleństwo – obóz Dąbki 2026
    • [lato 2026] Wakacyjny Camp Hasten: Letnie Sportowe Szaleństwo – obóz Rawa Mazowiecka 2026
  • Eventy
    • Zawody pływackie z okazji Święta Niepodległości 2025
    • Pływackie Mikołajki z Hasten 2025
    • Pływackie rekordy
    • Pływacka Liga Hasten
    • Wolontariat
    • Wszystkie zawody pływackie dla dzieci i dorosłych
  • Gdzie pływamy
    • Zajęcia dla niemowląt
      • Wola (Pływalnia Delfin)
      • Ochota (Pływalnia WUM)
      • Włochy (OSiR Włochy)
      • Legionowo (basen miejski ul. Piaskowa)
    • Zajęcia dla dzieci i młodzieży
      • AWF Warszawa
      • Bielany (CRS Conrada)
      • Bielany (CRS Lindego)
      • Mokotów (OSiR Niegocińska)
      • Ochota (OSiR Rokosowska)
      • Ochota (Pływalnia WUM)
      • Praga Północ (DOSiR Praga Północ)
      • Śródmieście (Baseny Inflancka)
      • Ursynów (UCSiR Hirszfelda)
      • Wilanów (CS Gubinowska)
      • Włochy (OSiR Włochy)
      • Wola (Pływalnia Foka)
      • Pruszków (pływalnia przy SMS)
      • Legionowo (basen miejski ul. Piaskowa)
      • Legionowo (pływalnia miejska ul. Królowej Jadwigi)
    • Zajęcia dla dorosłych
      • Białołęka (BOS Światowida)
      • Bielany (CRS Conrada)
      • Bielany (CRS Lindego)
      • Mokotów (OSiR Niegocińska)
      • Ochota (OSiR Rokosowska)
      • Ochota (Pływalnia WUM)
      • Praga Północ (DOSiR Praga Północ)
      • Śródmieście (Baseny Inflancka)
      • Ursynów (UCSiR Hirszfelda)
      • Wilanów (CS Gubinowska)
      • Włochy (OSiR Włochy)
      • Wola (Pływalnia Foka)
      • Pruszków (pływalnia przy SMS)
      • Legionowo (basen miejski ul. Piaskowa)
      • Legionowo (pływalnia miejska ul. Królowej Jadwigi)
    • Lista wszystkich basenów
  • Q&A
  • Cennik
  • Blog
  • Kontakt

>>Trwają zapisy na sezon 2025/26 zajęć nauki pływania - dołącz do nas!<<

dni
:
:
Shopping Basket
Cookies
Obsługujemy pliki cookie. Możesz zaakceptować wszystkie, odrzucić akceptację wszystkich lub wybrać zgodnie ze swoimi preferencjami. Zapoznaj się z naszą politykę plików cookie.
Ustawienia Odrzuć wszystko Zaakceptuj wszystko
Cookies
Wybierz rodzaj akceptowanych plików cookie. Zapoznaj się z naszą politykę plików cookie.
  • Niezbędne
    Te pliki cookie nie są opcjonalne. Są wymagane do działania strony.
  • Statystyka
    Te pliki mają na celu poprawę funkcjonalności i struktury serwisu w oparciu o sposób korzystania ze strony.
  • Doświadczenia
    Te pliki sprawiają, że nasza strona internetowa działała jak najlepiej podczas Twojej wizyty. Jeśli odrzucisz te pliki cookie, niektóre funkcje znikną ze strony internetowej.
  • Marketing
    Dzieląc się swoimi zainteresowaniami i zachowaniem podczas odwiedzania naszej witryny, zwiększasz szansę zobaczenia spersonalizowanych treści i ofert.
Zapisz Odrzuć wszystko Zaakceptuj wszystko